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1.000 Passos Extras Pós-Cirurgia Reduzem Complicações em 18%

Um estudo com 1.965 pacientes cirúrgicos mostra que cada 1.000 passos diários extras está associado a 18% menos complicações, 16% menor risco de readmissão e estadias hospitalares 6% mais curtas. As contagens de passos superam a variabilidade da frequência cardíaca e os autorrelatos como preditores de recuperação. O especialista Dr. Timothy Pawlik observa que se trata tanto de um marcador de recuperação quanto de um fator modificável, com wearables permitindo monitoramento em tempo real e metas personalizadas.

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Saúde

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